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兵庫県姫路市網干区
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メールサービス

親愛産婦人科ではメールサービスに登録された患者様に、 携帯電話へのメール配信サービスを行っています。

配信内容

アドバイスメール例

４週目 おなかの赤ちゃんのこと 「赤ちゃんの芽が出た！？」
マメ知識 「どうしてもう２カ月！？」
栄養 「胎芽ちゃんは弁当持参」
妊娠中のトラブル 「薬やＸ線に注意」
５週目 おなかの赤ちゃんのこと 「ホワイトリング」
お母さんの体と心の変化 「頻尿＆便秘のトイレ事情」
パパ＆ママアドバイス ママ「あなたの安産体重は？」
栄養 「飲料は麦茶がオススメ」
出産準備 「産院選びのポイント」
「まずは産院選びから」
６週目 おなかの赤ちゃんのこと 「心拍確認で妊娠も確定」
お母さんの体と心の変化 「妊娠の徴候アレコレ」
パパ＆ママアドバイス ママ「理想の通院スタイル」
パパ「いたわり合うＳＥＸを」
マメ知識 「ペットＮｇって本当？」
栄養 「体をつくるための栄養」
出産準備 「気になる出産費用」
妊娠中のトラブル 「気になる流産の徴候」
７週目 おなかの赤ちゃんのこと 「かわいい２頭身ベビー」
お母さんの体と心の変化 「つわりのピークに突入」
パパ＆ママアドバイス ママ「マタニティ日記を」
パパ「朝ごはんつくってみない？」
マメ知識 「枕元にキャンディー？」
栄養 「食べつわりで体重増加！？」
妊娠中のトラブル 「食物繊維で便秘解消」
８週目 おなかの赤ちゃんのこと 「命の絆、へその緒誕生」
お母さんの体と心の変化 「ますます頻尿＆便秘に」
パパ＆ママアドバイス ママ「体重の増加グラフを」
パパ「タバコがもたらす害」
マメ知識 「目で見る胎動」
栄養 「１８００ｋｃａｌで十分」
妊娠中のトラブル 「病的なつわり妊娠悪祖」
９週目 おなかの赤ちゃんのこと 「ママとのやり取り開始」
お母さんの体と心の変化 「新陳代謝が活発に」
パパ＆ママアドバイス ママ「カゼでも産婦人科へ」
パパ「重いものは持ってあげて」
マメ知識 「頭殿長で予定日推定」
栄養 「低塩分料理のコツ」
出産準備 「雑誌で情報収集を」
「母子健康手帳を取りに」
妊娠中のトラブル 「万が一風疹になったら」
１０週目 おなかの赤ちゃんのこと 「人らしい顔つきに」
お母さんの体と心の変化 「パサパサ＆カサカサ」
パパ＆ママアドバイス ママ「超音波写真楽しんでる？」
パパ「お風呂や高所の掃除」
マメ知識 「羊水を飲みおしっこも」
栄養 「動物性脂肪は控え目に」
出産準備 「産後に出産育児一時金」
妊娠中のトラブル 「膣炎」
１１週目 おなかの赤ちゃんのこと 「ドックドックと命の鼓動」
お母さんの体と心の変化 「つわりも終盤」
パパ＆ママアドバイス ママ「パパに感謝！」
パパ「お手軽料理はいかが？」
マメ知識 「小腸がおなかの外に」
栄養 「食べ過ぎは即調整」
出産準備 「ブラジャーは少しずつ」
１２週目 おなかの赤ちゃんのこと 「外生殖器ができる」
お母さんの体と心の変化 「足のつけ根が痛む」
パパ＆ママアドバイス ママ「母親学級に参加しよう」
パパ「段階別オススメＨ」
マメ知識 「羊水が８０ｍｌに急増」
栄養 「カルシウムを十分摂ろう」
出産準備 「働くママは職場に報告」
妊娠中のトラブル 「子宮頸管無力症って？」
１３週目 おなかの赤ちゃんのこと 「胎盤が本格的に活躍開始」
お母さんの体と心の変化 「反った姿勢で腰痛に」
パパ＆ママアドバイス ママ「歯の治療を済ませて」
栄養 「ビタミン剤は量を守って」
出産準備 「下着の枚数は多めに」
妊娠中のトラブル 「悲しいかな、痔」
１４週目 おなかの赤ちゃんのこと 「体はできた、次は発達」
お母さんの体と心の変化 「基礎体温が低温期に」
パパ＆ママアドバイス パパ「次の健診日はいつ？」
ママ「食欲との戦い開始だ」
マメ知識 「フィルター役もこなす胎盤」
栄養 「ママが酔えば胎児も」
出産準備 「ワードローブの整理を」
妊娠中のトラブル 「過度のストレス」
１５週目 おなかの赤ちゃんのこと 「ママとの絆はバッチリ」
お母さんの体と心の変化 「胎盤完成でホッと安心」
パパ＆ママアドバイス ママ「家事はいつもの８割に」
パパ「たまにはデートでも」
マメ知識 「産前産後休暇」
栄養 「鉄分の効果的な摂り方」
出産準備 「マタニティ用ナイティ」
妊娠中のトラブル 「鉄欠乏性貧血」
１６週目 おなかの赤ちゃんのこと 「あ、指をしゃぶってる！」
お母さんの体と心の変化 「太っちゃいけないの！？」
パパ＆ママアドバイス ママ「胎児ちゃんネーム」
パパ「２人っきりの小旅行」
マメ知識 「戌の日に安産祈願」
栄養 「２人分食べてない？」
出産準備 「用品リストをつくろう」
妊娠中のトラブル 「胃もたれ」
１７週目 おなかの赤ちゃんのこと 「五感が発達しはじめた」
お母さんの体と心の変化 「黄色いおっぱい！？」
パパ＆ママアドバイス ママ「マタニティスポーツ」
パパ「お産の場所＆方法は？」
マメ知識 「２０分で寝たり起きたり」
栄養 「Ｃａはタンパク質と一緒に」
出産準備 「お下がりの根回しを」
妊娠中のトラブル 「たら？り鼻血が」
１８週目 おなかの赤ちゃんのこと 「ママ？！　僕ここだよ」
お母さんの体と心の変化 「これって胎動！？」
パパ＆ママアドバイス ママ「いざウォーキングに」
パパ「胎動を感じたい」
マメ知識 「高年初産はなぜ要注意？」
栄養 「この食欲どう抑える？」
出産準備 「サポートは３種類」
妊娠中のトラブル 「羊水検査もできるけど…」
１９週目 おなかの赤ちゃんのこと 「スラリ４頭身！」
お母さんの体と心の変化 「ぽっこり＆ふっくら」
パパ＆ママアドバイス ママ「おなかの大・小」
パパ「映画は今のうちに」
マメ知識 「できてくれるな妊娠線」
栄養 「一皿料理の分割作戦」
出産準備 「マタニティの美学」
妊娠中のトラブル 「動悸（どうき）＆息切れ」
２０週目 おなかの赤ちゃんのこと 「羊水の海にプカプカ」
お母さんの体と心の変化 「おなかが迫り出して…」
パパ＆ママアドバイス ママ「おっぱいのお手入れを」
パパ「ママのリラックス＝胎教」
マメ知識 「里帰り出産なら」
栄養 「外食とうまくつき合う」
出産準備 「お店を覗いてリサーチ」
妊娠中のトラブル 「こむら返り」
２１週目 おなかの赤ちゃんのこと 「スリムな赤ちゃん」
お母さんの体と心の変化 「見るからに妊婦さん」
パパ＆ママアドバイス パパ「海外旅行に行くなら」
マメ知識 「ハンド＆フットバス」
栄養 「外食うまくつき合う２」
出産準備 「見積もりを出そう」
妊娠中のトラブル 「転倒に気をつけて」
２２週目 おなかの赤ちゃんのこと 「おめめをパチクリ」
お母さんの体と心の変化 「膨らむおっぱい」
パパ＆ママアドバイス パパ「ママのおなかは撮った？」
ママ「私ってば健忘症！？」
マメ知識 「脳のひだが成長」
栄養 「ヘルシーなすしネタ」
出産準備 「バーゲンをチェック」
妊娠中のトラブル 「流産と早産の境界」
２３週目 おなかの赤ちゃんのこと 「万が一生まれても…」
お母さんの体と心の変化 「妊娠生活にも慣れたね」
パパ＆ママアドバイス ママ「赤ちゃんのポーズを探れ」
パパ「ママと快適ドライブ」
マメ知識 「男らしく女らしく」
栄養 「カレーはひと工夫」
出産準備 「消耗品は底値を調べる」
妊娠中のトラブル 「冷えは大敵！」
２４週目 おなかの赤ちゃんのこと 「羊水の海をスイスイ」
お母さんの体と心の変化 「あお向けが苦しい」
パパ＆ママアドバイス ママ「疲れたらゴロゴロ」
パパ「おなかに手を当てて」
マメ知識 「多胎妊娠は早産に注意」
栄養 「おやつは１６０ｋｃａｌまで」
出産準備 「ベビーカーはＡｏｒＢ」
妊娠中のトラブル 「さかごでも大丈夫」
２５週目 おなかの赤ちゃんのこと 「まだ老け顔なの」
お母さんの体と心の変化 「立ちくらみに注意」
パパ＆ママアドバイス ママ「妊婦体操をしよう」
パパ「立ち会い出産派なら」
マメ知識 「羊水は循環している」
栄養 「鶏肉は皮をとって」
出産準備 「チャイルドシート」
妊娠中のトラブル 「おなかが頻繁に張る」
２６週目 おなかの赤ちゃんのこと 「音に反応するよ」
お母さんの体と心の変化 「ついに出たか妊娠線」
パパ＆ママアドバイス ママ「呼吸法覚えてる？」
パパ「声を覚えてもらおう」
マメ知識 「２７週までは肺が未熟」
栄養 「揚げ物は素揚げに」
出産準備 「ベッド派？　布団派？」
妊娠中のトラブル 「徹底むくみ対策」
２７週目 おなかの赤ちゃんのこと 「物が見えるよ」
お母さんの体と心の変化 「おなかがググッと重く」
パパ＆ママアドバイス ママ「パーマは今のうち！」
パパ「ベビー用品の買い物へ」
マメ知識 「外生殖器が完成」
栄養 「豚ロースも脂身カット」
出産準備 「ベビーチェア＆ラック」
妊娠中のトラブル 「前置胎盤は出血に注意」
２８週目 おなかの赤ちゃんのこと 「呼吸の練習もしてるよ」
お母さんの体と心の変化 「むくんだり、しびれたり」
パパ＆ママアドバイス ママ「妊婦体操をしよう２」
パパ「名前の候補は？」
マメ知識 「胎教にいいホルモン」
栄養 「栄養価ＵＰで２１５０ｋｃａｌ」
出産準備 「入院準備は万全かな？」
妊娠中のトラブル 「血管のこぶ、静脈瘤」
２９週目 おなかの赤ちゃんのこと 「お産に向けて姿勢も安定」
お母さんの体と心の変化 「よく動きよく休む」
パパ＆ママアドバイス ママ「キッチンにスツールを」
パパ「星空ウォーキング」
マメ知識 「海馬（かいば）の記憶」
栄養 「むくみサヨナラ食」
出産準備 「リフォーム下着は？」
妊娠中のトラブル 「避けたい妊娠中毒症」
３０週目 おなかの赤ちゃんのこと 「童謡がお好き？」
お母さんの体と心の変化 「充血しやすく」
パパ＆ママアドバイス ママ「気になる黒ずみ」
パパ「パパさんエステ」
マメ知識 「さかご体操に挑戦」
栄養 「貧血サヨナラ食」
出産準備 「天使のファッション」
妊娠中のトラブル 「羊水過多（過少）症」
３１週目 おなかの赤ちゃんのこと 「羊水量はピークだが…」
お母さんの体と心の変化 「私の足はどこ？」
パパ＆ママアドバイス ママ「里帰り派は仕度を」
パパ「ダニ＆カビよ、さらば」
マメ知識 「出産時の処置アレコレ」
栄養 「レバーのおいしい食べ方」
出産準備 「１日の大半を過ごす寝具」
妊娠中のトラブル 「常位胎盤早期剥離」
３２週目 おなかの赤ちゃんのこと 「体外生活も可能に」
お母さんの体と心の変化 「赤ちゃんの通り道」
パパ＆ママアドバイス ママ「赤ちゃんコーナー決定」
パパ「呼吸法のレッスン開始」
マメ知識 「おさらい、お産の進行」
栄養 「不眠にハーブティー」
出産準備 「いざという時リスト」
妊娠中のトラブル 「まさかの尿もれ」
３３週目 おなかの赤ちゃんのこと 「エヘンかわいいだろ」
お母さんの体と心の変化 「つわりカムバック！？」
パパ＆ママアドバイス ママ「乳頭はオイルでお掃除」
パパ「許してね、朝寝坊」
マメ知識 「経膣分娩のお手伝い」
栄養 「低塩分の工夫調味料」
出産準備 「ご機嫌なお出かけ用品」
妊娠中のトラブル 「前期破水」
３４週目 おなかの赤ちゃんのこと 「表情豊かに個性も発揮」
お母さんの体と心の変化 「産むが安しは本当の話」
パパ＆ママアドバイス ママ「話して遊んで笑って」
パパ「ママのイライラ回避策」
マメ知識 「出生届けは１４日以内に」
栄養 「５色食にチャレンジ」
出産準備 「第２の肌、おむつ」
妊娠中のトラブル 「子宮内感染症」
３５週目 おなかの赤ちゃんのこと 「手足でアピール」
お母さんの体と心の変化 「子宮底がみぞおちまで」
パパ＆ママアドバイス ママ「陣痛かしら！？は迷わず？」
パパ「産後のＨ？」
マメ知識 「子宮収縮剤」
栄養 「食事の回数＆時刻」
出産準備 「ピッカピカ衛生用品」
妊娠中のトラブル 「さかご分娩」
３６週目 おなかの赤ちゃんのこと 「免疫のプレゼント」
お母さんの体と心の変化 「あら？　胃がスッキリ」
パパ＆ママアドバイス ママ「そろそろ遠出は禁物」
パパ「すぐに連絡つきますか？」
マメ知識 「オオカミが来たぞ陣痛」
栄養 「気を抜かないで体重管理」
出産準備 「ベビーダイアリー」
妊娠中のトラブル 「児頭骨盤不均衡」
３７週目 おなかの赤ちゃんのこと 「さあ、いつでもいいよ」
お母さんの体と心の変化 「おトイレが近くなる」
パパ＆ママアドバイス ママ「抱っこしてあげる？」
パパ「超音波写真は複写を」
マメ知識 「おしるしって何の印？」
栄養 「授乳期は２５００ｋｃａｌ」
出産準備 「う、生まれました！」
妊娠中のトラブル 「会陰裂傷」
３８週目 おなかの赤ちゃんのこと 「お産のスタートライン」
お母さんの体と心の変化 「胎動が鈍くなった？」
パパ＆ママアドバイス ママ「留守中の気配りアレコレ」
パパ「ビデオの充電はＯＫ？」
マメ知識 「育児休業給付制度」
栄養 「陣痛中は水分補給を」
出産準備 「入院と退院に荷物分け」
妊娠中のトラブル 「予定・緊急帝王切開」
３９週目 おなかの赤ちゃんのこと 「どう？　かわいいでしょ」
お母さんの体と心の変化 「規則的なおなかの張り」
パパ＆ママアドバイス ママ「産後の回復」
パパ「２人で晩餐会」
マメ知識 「出産手当金」
栄養 「消化にいいものを」
出産準備 「お土産に多い調乳用品」
妊娠中のトラブル 「軟産道強靭」
４０週目 おなかの赤ちゃんのこと 「受精から２６６日」
お母さんの体と心の変化 「おへそがプックリ」
パパ＆ママアドバイス ママ「予定日ピタリは４％」
パパ「ねぎらいの言葉を」
マメ知識 「職場復帰のために」
栄養 「いざ出産の陣痛食」
出産準備 「リース品の確認」
妊娠中のトラブル 「自宅で生まれそう！？」
４１週目 おなかの赤ちゃんのこと 「元気なら問題なし！」
お母さんの体と心の変化 「予定日がズレていた！？」
パパ＆ママアドバイス ママ「呼吸法もバッチリだね」
パパ「きれいな部屋をキープ」
マメ知識 「帝王切開でも母乳は出る」
栄養 「ミルクっ子は弱くなる？」
出産準備 「内祝いは産後１カ月頃」
妊娠中のトラブル 「胎盤はまだ元気かな？」